Nauka dietetyki nieodmiennie kojarzona jest w dzisiejszych czasach z suplementami diety. Ich dostępność nie ogranicza się tylko do aptek czy sklepów zielarskich. Możemy je nabyć ró[...]
Zdrowe nawyki żywieniowe, to zastosowanie racjonalnego żywienia w praktyce w połączeniu z aktywnością fizyczną. Dieta to nie tylko zakazy czy nakazy – to wytyczenie kierunku i zdob[...]
Czym są superfoods?
Są to produkty spożywcze, które posiadają wyjątkowe właściwości poparte badaniami naukowymi. Pomagają zmniejszyć ryzyko powstawania wielu chorób m.in. nadciśnie[...]
Wiele rodziców niejednokrotnie zadaje sobie te pytania: Czy podawać swojemu dziecku słodycze? Jeśli tak to jakie wybierać?
Czym właściwie są słodycze?
Słodycze to różne rodzaje cuk[...]
Bure, jesienne poranki, za oknem zimno i pada, nie chce się wychylić nosa z pościeli… Skąd my to znamy? A gdyby tak osłodzić tę trudną porę dnia słodkim śniadaniem? Zamiast nudnych[...]